Laufgurt schmieren, spannen, zentrieren
Wann ein Laufgurt Schmiermittel braucht, wie Sie ihn spannen und gerade ausrichten, und was die Angabe zur Schmierung im Datenblatt bedeutet.
Von Telse Brakhage · Stand 26.10.2026 · 4 Minuten zu lesen
Warum der Gurt Pflege braucht
Der Laufgurt gleitet bei jedem Schritt über ein festes Brett, das Deck. Zwischen beiden entsteht Reibung. Ein dünner Film aus Schmiermittel hält sie gering, damit der Motor nicht unnötig arbeitet und der Gurt sich nicht vorzeitig abnutzt. Mit der Zeit verteilt sich dieser Film, trocknet ein oder sammelt Staub. Dann läuft das Band schwerer, wird lauter, und der Gurt beginnt zu rutschen. Wer das Gerät regelmäßig pflegt, hat länger etwas davon.
Was das Datenblatt zur Schmierung sagt
Sportstech nennt für fast jedes Modell im Vergleich, ob die Schmierung manuell oder automatisch erfolgt. Automatisch bedeutet, dass das Gerät das Schmiermittel selbst auf das Deck bringt. Diese Lösung nennt Sportstech für das Sportstech F10, das Sportstech F31s, das Sportstech F37s, das Sportstech F37s Pro, das Sportstech sWalk und das Sportstech sWalk Plus. Wie und wann das Mittel nachgefüllt wird, beschreibt die Anleitung des Geräts.
Manuell zu schmieren sind unter anderem das Sportstech F75, das Sportstech sTread Pro, das Sportstech sWalk Lite, das Sportstech Walkmate, das Sportstech sWalk Fold und das Sportstech sPad500. Hier tragen Sie das Mittel selbst unter den Gurt auf. Urevo und WalkingPad machen in ihren Datenblättern dazu keine Angabe, auf den Modellseiten steht „nicht angegeben“. Die Bedienungsanleitung des jeweiligen Geräts gibt in diesem Fall Auskunft.
Womit und wie oft
Für Laufbänder ist in aller Regel Silikonöl vorgesehen. Verwenden Sie das Mittel, das der Hersteller in der Anleitung nennt, und keine Haushalts- oder Kettenöle, die den Gurt angreifen können. Wie oft geschmiert werden muss, hängt von der Nutzung ab. Ein häufig genannter Richtwert ist alle drei Monate bei regelmäßigem Gebrauch oder nach einer bestimmten Zahl an Betriebsstunden, die manche Konsolen mitzählen.
Schmieren in fünf Schritten
Ziehen Sie zuerst den Netzstecker und nehmen Sie den Sicherheitsschlüssel ab. Heben Sie den Gurt an einer Seite leicht an, sodass Sie mit der Düse der Flasche zwischen Gurt und Deck kommen. Tragen Sie das Mittel in einer dünnen Linie etwa in der Mitte des Decks auf, dann auf der anderen Seite ebenso. Stecken Sie das Gerät wieder ein und lassen Sie es ohne Person einige Minuten bei langsamem Tempo laufen, damit sich der Film verteilt. Wischen Sie überschüssiges Mittel an den Rändern ab.
Den Gurt spannen
Rutscht der Gurt beim Aufsetzen kurz durch, ist er zu locker. Am hinteren Ende des Geräts sitzen meist zwei Schrauben, die die hintere Rolle verstellen. Drehen Sie beide um die gleiche kleine Strecke, etwa eine Vierteldrehung, im Uhrzeigersinn. Prüfen Sie danach bei langsamem Tempo. Ein zu straff gespannter Gurt belastet Motor und Rollen, deshalb lieber in kleinen Schritten vorgehen. Als Faustregel lässt sich der Gurt in der Mitte noch einige Zentimeter anheben. Bei Walking Pads sitzen die Schrauben oft an der hinteren Stirnseite, bei Bändern mit Säule an den Enden der hinteren Rahmenholme. Den passenden Innensechskantschlüssel legen viele Hersteller bei. Notieren Sie sich, um wie viel Sie gedreht haben, damit Sie einen Schritt bei Bedarf wieder zurücknehmen können. Danach lassen Sie das Band ohne Last einige Runden laufen und prüfen erneut.
Den Gurt zentrieren
Wandert der Gurt zu einer Seite, richten Sie ihn mit denselben Schrauben aus. Läuft er nach links, drehen Sie die linke Schraube eine Vierteldrehung im Uhrzeigersinn, läuft er nach rechts, die rechte. Lassen Sie das Band danach eine Minute ohne Person laufen und beobachten Sie, ob es sich in der Mitte einpendelt. Wiederholen Sie bei Bedarf in kleinen Schritten. Ein schiefer Stand des Geräts verursacht oft dasselbe Bild, prüfen Sie also auch den Boden.
Woran Sie Verschleiß erkennen
Manche Zeichen zeigen, dass Pflege allein nicht mehr reicht. Fasert der Gurt an den Rändern aus, hat er Risse oder glänzt die Unterseite stellenweise, ist er abgenutzt. Ruckelt das Band trotz frischem Schmiermittel und richtiger Spannung, kann eine Rolle verschlissen sein. Riecht der Motor nach heißem Kunststoff, schalten Sie das Gerät aus und lassen es abkühlen. In diesen Fällen hilft der Kundendienst des Herstellers weiter, fragen Sie dort nach Ersatzteilen für Gurt und Rollen. Öffnen Sie die Motorabdeckung nur, wenn die Anleitung es ausdrücklich vorsieht, und immer mit gezogenem Netzstecker.
Was sonst zur Pflege gehört
Saugen Sie regelmäßig unter und neben dem Gerät, denn Staub und Haare gelangen sonst unter den Gurt. Wischen Sie die Oberfläche des Gurts mit einem feuchten Tuch ab, ohne Reinigungsmittel. Kontrollieren Sie die Schrauben des Rahmens und bei klappbaren Geräten das Scharnier. Geräte, die Sie häufig klappen, werden an dieser Stelle am stärksten beansprucht. Und lagern Sie ein klappbares Band nicht dauerhaft in einem feuchten Keller.

Die Modelle aus diesem Ratgeber
| Modell | Tempo | Lauffläche | Preis |
|---|---|---|---|
| F10 LaufbandSportstech | bis 10 km/h | 101 x 34,5 cm | ab 178 € |
| F31s LaufbandSportstech | 1 bis 16 km/h | 120 x 42,5 cm | ab 799 € |
| F37s LaufbandSportstech | 1 bis 20 km/h | 132 x 48 cm | ab 832 € |
| F37s Pro LaufbandSportstech | 1 bis 20 km/h | 132 x 48 cm | ab 1.149 € |
| sWalk Walking PadSportstech | 1 bis 8 km/h | 100 x 40 cm | ab 249 € |
| sWalk Plus Walking PadSportstech | 1 bis 6 km/h | 105 x 40 cm | ab 297 € |
| F75 Profi-LaufbandSportstech | 1 bis 20 km/h | 160 x 58 cm | ab 1.699 € |
| sTread Pro LaufbandSportstech | 1 bis 20 km/h | 150 x 50 cm | ab 2.179 € |
| sWalk Lite Walking PadSportstech | 1 bis 6 km/h | 100 x 40 cm | ab 186 € |
| Walkmate Walking PadSportstech | 1 bis 6 km/h | 90 x 40 cm | ab 166 € |
| sWalk Fold Walking PadSportstech | 1 bis 6 km/h | 100 x 38,5 cm | ab 299 € |
| sPad500 Walking PadSportstech | 1 bis 8 km/h | 100 x 40 cm | ab 288 € |
Preisangabe vom 26.10.2026.